A君(A型血):强迫症
病例:
A小姐,一个典型的普通青年。她平常话不多,每天按时上下班很少迟到,工作认真负责,不过效率并不高。她跟父母住,没有男朋友,因为不常社交——她感到与很多人的接触让她紧张。当然,工作更让她紧张和压抑。慢慢地,她上下班的时间越来越晚——早上出门,她需要反复地检查家里的水电气门窗有没有关好、钥匙手机钱包工卡有没有带、衣服鞋子和妆有没有问题;晚上下班,她需要无数次地重复打开各种表格确认每一个数据有没有错误、邮件和任务有没有遗漏。她怕了,她知道,这可能是强迫症。
成因分析:
A型血的人来说人无论是在生活中还是在工作上都表现得比较拘谨,他们做事喜欢按部就班,对自己的感情会小心地克制,精神常处于比较紧张的状态。任何事情都是有两面性的,A型血的人在对自己严格要求认真负责的同时,也可能让自己积累的心理压力越来越大,于是强迫症就成为了A型人最易罹患的心理疾病。
药方一副:
“随它去”
医嘱:
工作出错怎么办——随它去吧,谁工作不出错,大不了不伺候了;人际危机怎么办——随它去吧,谁都不可能让全世界的人满意。亲爱的,你已经很认真,可以稍微轻松点了。
B君(B型血):循环型人格障碍
病例:
朋友们对B君又爱又恨,原因是这样的:B君本身是个开朗乐观、自信幽默的人,可B君的脾气稍微有点怪,情绪起伏很大,有的时候一起玩游戏他会显得有点“输不起”,此外B君会不定期地来一次“大姨夫”,临床表现类似忧郁症,彼时B君简直变了一个人,颓废自卑,悲观沮丧。久而久之,B君自己也发现,精力已经很难集中,越来越重地影响着他的生活。在网络上查资料自我诊断时,B君看到了这个说法——循环型人格障碍。
成因分析:
循环型人格障碍是一种以情绪变化为主要特征的人格障碍,也称为情绪易变型人格障碍。因为情绪的变化总是反复出现,所以称之为循环型人格障碍。B型血的人洒脱、浪漫、开朗,却缺少了A型血的克制和崇尚秩序。另外常被大家忽略的是,B型血的人容易走另向一个极端——孤僻。不少B型血的人比较缺乏毅力,又过于情绪化,自然成了循环型人格障碍的“青睐人群”。
药方一副:
“要淡定”
医嘱:
歌照唱舞照跳,顺时开心逆时恼,悲欢本身就是人的正常心理反应,没有问题。何时感到困扰了,只需对自己说声“要淡定”,你懂的。